خانه
آزمون
استعدادیابی بزرگسالان
استعدادیابی دانش آموزان
مهارت های زندگی
مهارت های کارآفرینی
دریافت نتیجه آزمون
آموزش
دورههای آموزشی
دریافت گواهینامه آموزشی
مشاوره
سوالات متداول
خانه
آزمون
استعدادیابی بزرگسالان
استعدادیابی دانش آموزان
مهارت های زندگی
مهارت های کارآفرینی
دریافت نتیجه آزمون
آموزش
دورههای آموزشی
دریافت گواهینامه آموزشی
مشاوره
سوالات متداول
فیس بوک
توئیتر
لینکدین
اینستاگرام
کپی رایت © 2024
آزمون مهارت زندگی بزرگسالان
آزمون مهارت زندگی بزرگسالان
"
*
" indicates required fields
مرحله
1
از
3
33%
نام:
*
نام خانوادگی :
*
جنسیت:
*
--یکی را انتخاب کنید--
آقا
خانم
کد ملی:
*
سال تولد:
*
مقطع تحصیلی:
*
--یکی را انتخاب کنید--
دیپلم
کاردانی
کارشناسی
کارشناسی ارشد
دکتری
رشته تحصیلی:
محل تحصیل:
نام سازمان (در صورت شاغل بودن):
نام استان:
شهر محل سکونت:
شماره تلفن همراه:
*
آدرس:
*
ایمیل (اختیاری):
1) وقتی رفتار کسی مرا ناراحت می کند، سعی می کنم مسئله را از دید او ببینم.(خودم را جای او بگذارم)
*
هرگز
به ندرت
گاهی
اغلب
همیشه
2) وقتی با یک موقعیت استرس زا مواجه می شوم، می توانم از روش های خاصی برای آرام کردن خود استفاده کنم.
*
هرگز
به ندرت
گاهی
اغلب
همیشه
3) بیشتر وقت ها توصیفِ من از ویژگی های جسمانی ام، با ارزیابی دوستانم یکسان است.
*
هرگز
به ندرت
گاهی
اغلب
همیشه
4) بیشتر دوستانم، مشکلات شخصی شان را با من در میان می گذارند.
*
هرگز
به ندرت
گاهی
اغلب
همیشه
5) در موقعیت های استرس زا می توانم علائم بدنی (لرزش دست، صدا، تپش قلب و...) خودم را کنترل کنم.
*
هرگز
به ندرت
گاهی
اغلب
همیشه
6) هنگام حضور در یک دوره آموزشی، می توانم مطالب را در ذهنم دسته بندی کنم.
*
هرگز
به ندرت
گاهی
اغلب
همیشه
7) وقتی دوستانم مشکلاتشان را به من می گویند، می توانم راه حل های زیادی را به آنها پیشنهاد دهم.
*
هرگز
به ندرت
گاهی
اغلب
همیشه
8) قبل از انتقاد کردن از کسی سعی می کنم تصور کنم، اگر جای او بودم چه احساسی داشتم.
*
هرگز
به ندرت
گاهی
اغلب
همیشه
9) وقتی تعدادی از دوستان یا همکاران با هم صحبت می کنند، خیلی راحت می توانم به جمع آنها ملحق شوم.
*
هرگز
به ندرت
گاهی
اغلب
همیشه
10) معمولا در آیینه وضعیت ظاهری خود را بررسی می کنم.
*
هرگز
به ندرت
گاهی
اغلب
همیشه
11) گاهی اوقات رازهای دوستانم را به خاطر بی دقتی فاش می کنم.
*
هرگز
به ندرت
گاهی
اغلب
همیشه
12) می توانم مطالب گفته شده در یک دوره آموزشی را به صورت ذهنی، تصویرسازی کنم.
*
هرگز
به ندرت
گاهی
اغلب
همیشه
13) با وجود تلاش زیاد، باز هم نمی توانم مواقعی که آزمون می دهم تمرکز داشته باشم.
*
هرگز
به ندرت
گاهی
اغلب
همیشه
14) برای حل یک مسئله در محیط کار یا خانواده، می توانم فهرستی از راه حل های مختلف تهیه کنم.
*
هرگز
به ندرت
گاهی
اغلب
همیشه
15) همچنان بعضی از دوستانم را که عقاید متفاوت با من دارند، دوست دارم.
*
هرگز
به ندرت
گاهی
اغلب
همیشه
16) می توانم به آسانی با دیگران دوست شوم.
*
هرگز
به ندرت
گاهی
اغلب
همیشه
17) می توانم به راحتی فهرستی از توانمندی هایی را که در زمینه های مختلف دارم، تهیه کنم.
*
هرگز
به ندرت
گاهی
اغلب
همیشه
18) زمانی که با مسئله ای مواجه می شوم، سعی می کنم آن را ریشه یابی کنم.
*
هرگز
به ندرت
گاهی
اغلب
همیشه
19) با گوش دادن به لحن و تُن صدای افراد، می توانم متوجه شوم آنها چه احساسی دارند.
*
هرگز
به ندرت
گاهی
اغلب
همیشه
20) می توانم مطلبی را که در ذهن دارم، به طور کامل به طرف مقابلم انتقال دهم.
*
هرگز
به ندرت
گاهی
اغلب
همیشه
21) در مواقعی که آزمون می دهم ، بیشتر اوقات آنقدر دستپاچه می شوم که اطلاعاتی را که واقعاً بلدم به خاطر نمی آورم.
*
هرگز
به ندرت
گاهی
اغلب
همیشه
22) اگر اتفاق پیش بینی نشده ای برایم رخ دهد، می توانم برنامه روزانه ام را تغییر دهم.
*
هرگز
به ندرت
گاهی
اغلب
همیشه
23) گاهی اوقات وقتی شرح حال غم انگیز کسی را می شنوم یا می خوانم، دلم برایش می سوزد.
*
هرگز
به ندرت
گاهی
اغلب
همیشه
24) بعضی وقت ها که با مشکلات کاری فراوان مواجه می شوم ، دلم می خواهد سازمان یا محل کار خود را ترک کنم.
*
هرگز
به ندرت
گاهی
اغلب
همیشه
25) برای اینکه بتوانم با مشکلات مبارزه کنم، توانمندی هایم را به خودم یادآوری می کنم.
*
هرگز
به ندرت
گاهی
اغلب
همیشه
26) زمان قابل توجهی را به مطالعه و صحبت کردن با دیگران در مورد باورهایم صرف می کنم.
*
هرگز
به ندرت
گاهی
اغلب
همیشه
27) گاهی اوقات پیدا کردن علتِ مشکلاتم برایم دشوار است.
*
هرگز
به ندرت
گاهی
اغلب
همیشه
28) بیشتر اوقات حتی وقتی مطمئن هستم حرفی برای گفتن دارم، نمی توانم حرفم را بزنم.
*
هرگز
به ندرت
گاهی
اغلب
همیشه
29) در شرایط استرس زا افکار منفی زیادی در مورد خودم به ذهنم می رسد.
*
هرگز
به ندرت
گاهی
اغلب
همیشه
30) من می توانم دیگران را درک کنم و احساساتشان را بفهمم.
*
هرگز
به ندرت
گاهی
اغلب
همیشه
31) وقتی یک روش خاص برای یک مشکل نمی تواند کارساز باشد من می توانم به سرعت فکرم را بر روی یک راه حل دیگر، متمرکز کنم.
*
هرگز
به ندرت
گاهی
اغلب
همیشه
32) وقتی به درد و دل دیگران گوش می دهم، می توانم خود را به جای آنها بگذارم.
*
هرگز
به ندرت
گاهی
اغلب
همیشه
33) دوست دارم قبل از تصمیم گیری، نظر افراد زیادی را در مورد آن موضوع بدانم.
*
هرگز
به ندرت
گاهی
اغلب
همیشه
34) هنگامی که مشغول انجام کار دشواری هستم، می دانم که چه موقع باید از دیگران کمک بگیرم.
*
هرگز
به ندرت
گاهی
اغلب
همیشه
35) در مورد موضوعات مختلف می توانم، با استدلال دیگران را قانع کنم.
*
هرگز
به ندرت
گاهی
اغلب
همیشه
36) من از روی رفتار و حرکات ظاهری افراد می توانم به نیت درونی آنان پی ببرم.
*
هرگز
به ندرت
گاهی
اغلب
همیشه
37) اگر دوستان یا همکارانم، کاری را بطور غیرعمدی انجام دهند که مرا ناراحت کند، با آنان در می افتم.
*
هرگز
به ندرت
گاهی
اغلب
همیشه
38) در هنگام تصمیم گیری، کاری را انجام می دهم که در همان لحظه فکر می کنم، درست است.
*
هرگز
به ندرت
گاهی
اغلب
همیشه
39) می دانم ضعف های من در چه مواردی می تواند برایم مشکل ایجاد کند.
*
هرگز
به ندرت
گاهی
اغلب
همیشه
40) هنگام روبرو شدن با شرایط دشوار، سعی می کنم در مورد راه حل های ممکن فکر کنم.
*
هرگز
به ندرت
گاهی
اغلب
همیشه
41) من می توانم نظرات سایرین را بپذیرم اگر چه با نظر من متفاوت باشد.
*
هرگز
به ندرت
گاهی
اغلب
همیشه
42) زمان هایی که قرار کاری یا جلسات مهم دارم، شب ها خوابم نمی برد.
*
هرگز
به ندرت
گاهی
اغلب
همیشه
43) در زمان تصمیم گیری، تلاش می کنم که به نظرات دیگران گوش بدهم.
*
هرگز
به ندرت
گاهی
اغلب
همیشه
44) هر سال برای تبریک سال نو یا سالروز تولد به اعضای خانواده یا دوستانم، سعی می کنم از روش جدیدی استفاده کنم.
*
هرگز
به ندرت
گاهی
اغلب
همیشه
45) دوستانم به من می گویند، فردِ زودرنجی هستم.
*
هرگز
به ندرت
گاهی
اغلب
همیشه
46) قبل از اینکه تصمیمی بگیرم، محاسن و معایب آن تصمیم را در برگه ای می نویسم یا با خودم مرور می کنم.
*
هرگز
به ندرت
گاهی
اغلب
همیشه
47) وقتی خشمگین می شوم، می دانم که چه چیزی باعث ناراحتی ام شده است.
*
هرگز
به ندرت
گاهی
اغلب
همیشه
48) دوستانم می توانند بر روی حمایت من در هنگام مشکلاتشان حساب باز کنند.
*
هرگز
به ندرت
گاهی
اغلب
همیشه
49) وقتی دچار استرس می شوم، زود عصبانی می شوم.
*
هرگز
به ندرت
گاهی
اغلب
همیشه
50) هنگام شنیدن نظرات دیگران، می توانم دلایلی را برای رد یا تایید آنها ارائه دهم.
*
هرگز
به ندرت
گاهی
اغلب
همیشه
51) بعضی وقت ها سعی می کنم با تغییر دستورالعمل و یا شیوه انجام کارها، آنها را به شیوه جدیدی انجام دهم.
*
هرگز
به ندرت
گاهی
اغلب
همیشه
52) وقتی کسی مشکلش را برایم بیان می کند، دلم می خواهد موضوع صحبت را عوض کنم.
*
هرگز
به ندرت
گاهی
اغلب
همیشه
53) از بازی های گروهی و پر هیجان لذت می برم.
*
هرگز
به ندرت
گاهی
اغلب
همیشه
54) نقشه ای را که برای انجام کارها کشیده ام، دنبال می کنم.
*
هرگز
به ندرت
گاهی
اغلب
همیشه
55) هنگامی که برای حل مشکلم چند راه حل دارم، نتایج راه حل ها را بررسی و با هم مقایسه می کنم.
*
هرگز
به ندرت
گاهی
اغلب
همیشه
56) وقتی با مسئله آزار دهنده ای مواجه می شوم، می دانم که چه احساسی (غم، خشم، ناامیدی، اضطراب) را تجربه می کنم.
*
هرگز
به ندرت
گاهی
اغلب
همیشه
57) معمولا در شرایط استرس زا کمتر یا بیشتر از حد معمول غذا می خورم.
*
هرگز
به ندرت
گاهی
اغلب
همیشه
58) دلایل دوستانم را دربارۀ مخالفت یا موافقتشان با نظراتِ دیگران، جویا می شوم.
*
هرگز
به ندرت
گاهی
اغلب
همیشه
59) فیلم های تخیلی را به فیلم های اکشن ترجیح می دهم.
*
هرگز
به ندرت
گاهی
اغلب
همیشه
60) قبل از اجرای یک تصمیم پیامدهای آن را بررسی می کنم.
*
هرگز
به ندرت
گاهی
اغلب
همیشه
61) می دانم در آینده، چه مسیری را در زندگی شخصی یا کاری خود در پیش بگیرم.
*
هرگز
به ندرت
گاهی
اغلب
همیشه
62) اگر در حل مسائل خود دچار شکست شوم، علل شکست خود را بررسی می کنم.
*
هرگز
به ندرت
گاهی
اغلب
همیشه
63) اگر در مغازه ای فروشنده ای با من بد رفتاری کند، به شکل مناسبی به او تذکر می دهم.
*
هرگز
به ندرت
گاهی
اغلب
همیشه
64) وقتی که تحت استرس هستم، شوخی های دیگران بیشتر ناراحتم می کند.
*
هرگز
به ندرت
گاهی
اغلب
همیشه
65) گاهی اوقات عقاید خود را براساس اطلاعات جدیدی که کسب کرده ام، ارزیابی می کنم.
*
هرگز
به ندرت
گاهی
اغلب
همیشه
66) اگر متوجه شوم تصمیمی که گرفته ام اشتباه است، به راحتی می توانم آنها را تغییر دهم.
*
هرگز
به ندرت
گاهی
اغلب
همیشه
67) بعضی اوقات احساس می کنم در زندگی هدف مشخصی ندارم.
*
هرگز
به ندرت
گاهی
اغلب
همیشه
68)حتی اگر در نمرات ارزیابی خودم، امتیاز بدی بگیرم سعی می کنم تا از اشتباهات خود، چیزی یاد بگیرم.
*
هرگز
به ندرت
گاهی
اغلب
همیشه
69) در زندگی برای خودم معیارهای مشخصی دارم که سعی می کنم براساس آنها عمل کنم.
*
هرگز
به ندرت
گاهی
اغلب
همیشه
70) من از طریق پیام های غیر کلامی (پیام هایی که از طریق حالت چهره، طرز نگاه، حرکات بدن و...) که دیگران منتقل می کنند، منظورشان را درک می کنم.
*
هرگز
به ندرت
گاهی
اغلب
همیشه
71) هنگام صحبت کردن با دیگران به حرف های آنها خوب گوش کرده و دقت می کنم.
*
هرگز
به ندرت
گاهی
اغلب
همیشه
72) اگر قول انجام کاری را بدهم، در هر شرایطی به آن عمل می کنم.
*
هرگز
به ندرت
گاهی
اغلب
همیشه
73) زمانی که با کسی صحبت می کنم، می توانم به راحتی در چشمانش نگاه کنم.
*
هرگز
به ندرت
گاهی
اغلب
همیشه
74) فکر می کنم طرز لباس پوشیدن افراد، در برقراری ارتباط موثر آنها نقش مهمی دارد.
*
هرگز
به ندرت
گاهی
اغلب
همیشه
75) انجام کارهای جدید را به کارهایی که قبلاً انجام داده ام، ترجیح می دهم.
*
هرگز
به ندرت
گاهی
اغلب
همیشه
76) وقتی کار مهمی به من واگذار می شود دائما نگرانم که مبادا بخشی از آن را فراموش کرده باشم.
*
هرگز
به ندرت
گاهی
اغلب
همیشه
77) برایم سخت است که مراحل مختلف انجام یک کاری را در نظر بگیرم و آنها به هم ربط دهم.
*
هرگز
به ندرت
گاهی
اغلب
همیشه
78) علاقه هایم در حوزه های مختلف اغلب تغییر می کند.
*
هرگز
به ندرت
گاهی
اغلب
همیشه
79) وقتی با مسئله ای مواجه می شوم، سعی می کنم بهترین راه حل را به کار ببندم.
*
هرگز
به ندرت
گاهی
اغلب
همیشه
80) اگر در جمع دوستانم نظر من با دیگران متفاوت باشد، به راحتی آن را بیان می کنم.
*
هرگز
به ندرت
گاهی
اغلب
همیشه
برای ثبت نهایی پاسخها بر روی دکمه ارسال کلیک نمایید.
پرداخت مبلغ
*
قیمت:
مالیات بر ارزش افزوده
*
قیمت:
تخفیف
(جهت اعمال کد تخفیف، روی دکمه اجرا کلیک نمایید)
قیمت نهایی:
Δ
ورود / عضویت
با شماره موبایل
مرا به خاطر بسپار
ادامه دهید
بازنشانی رمزعبور
با شماره موبایل
ادامه دهید
ارسال پیام در
واتساپ
تلگرام
اینستاگرام
تماس
×
پشتیبانی فنی
پاسخگوی سوالات شما هستیم
پشتیبانی فنی
پاسخگوی سوالات شما هستیم
پشتیبانی فنی
پاسخگوی سوالات شما هستیم
پشتیبانی سایت